電球交換が不安になってきたらどうする？無理しない選択肢と注意点

こんにちは。
生活サポートスマイルたけとよの伊藤です。

電球交換は、これまで当たり前のように自分でやってきた、
という方も多いと思います。

ですが最近、
「脚立に乗るのが怖くなってきた」
「バランスを崩しそうで不安」
「万が一を考えると、無理しない方がいい気がする」
と感じることはありませんか。

それは決して、年齢や体力の問題だけではありません。
体の変化に気づき、慎重になるという、とても自然な感覚でもあります。

■ 電球交換は意外と危険な作業

電球交換は一見すると簡単そうに見えますが、
実は転倒やケガのリスクがある作業です。

特に、天井の照明や階段部分の照明は、
思っている以上に危険が伴うことがあります。

「前は普通にできていたのに、今は不安を感じる」
そう感じると、つい気持ちが落ち込んでしまうこともあるかもしれません。

ですが、
できなくなったのではなく、やり方を変える時期だと考えてみてください。

無理をしてケガをしてしまうよりも、
安全な方法を選ぶことの方が、ずっと大切です。

今はホームセンターなどで、電球や交換部品が気軽に手に入る、
とても便利な時代になりました。

その一方で、実際に作業をする人、できる人は、
少しずつ減ってきているようにも感じます。

電気工事などの専門職の方も年々少なくなり、
「後でまとめて」「そのうちに」と後回しになってしまうことも、
珍しくありません。

だからこそ、
「これくらいのことで頼んでいいのかな」
「忙しそうだし、申し訳ないな」
と感じてしまう方もいらっしゃるのではないでしょうか。

電球交換が不安な場合、選択肢は一つではありません。

「これくらいのことで頼んでいいのかな？」
そう思われる方も多いですが、
小さなことこそ、無理せず頼ってほしいと感じています。

電球交換のご相談を受けると、
「こんなことで頼んでいいんですか？」と聞かれることがあります。

ですが、電球交換は、
ケガを防ぐための大切なサポートでもあります。

無理をして転んでしまえば、
その後の生活に大きな影響が出てしまうこともあります。

電球交換に限らず、
「今までできていたことが、少し不安になってきた」
そんなタイミングは、誰にでも訪れます。

無理をせず、安全を優先することが、
結果的に長く安心して暮らすことにつながります。

ご相談だけでも大丈夫ですので、
気になることがあれば、気軽に声をかけてください。

生活サポートスマイルたけとよ
代表　伊藤宏

※ 本記事内のイラストはイラストACの素材を使用しています。